Qing Yin Cha – Thé Voix résonante
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Qing Yin Cha est tout particulièrement appréciée des personnes qui sollicitent beaucoup leur voix, comme les enseignants ou les chanteurs. Cette infusion contient des plantes nourrissantes comme mai dong (racine d’ophiopogon), xuan shen (racine de scrofulaire), luo han guo (fruit momordica) et gan cao (racine de réglisse), qui hydratent la gorge et les cordes vocales.
pang da hai (graines de sterculia) et jie geng (racine de platycodon) favorisent la production de mucus (en cas de mucosités sèches) et restaurent le timbre de la voix. Jin yin hua (fleur de chèvrefeuille japonais) élimine la Chaleur de la gorge. Cette infusion a une saveur corsée et sucrée.
pang da hai (Sterculiae Lychnophorae Semen) jin yin hua (Lonicerae Japonicae Flos) mai dong (Ophiopogonis Radix) luo han guo (Momordicae Fructus) xuan shen (Scrophulariae Radix) jie geng (Platycodonis Radix) gan cao (Glycyrrhizae Radix et Rhizoma)
Verser de l’eau chaude sur une petite cuillère de thé par tasse et laisser infuser 5 à 10 minutes. Garder au chaud dans la casserole ou dans une théière. Important: Veillez à ce qu’une graine de sterculiacées (graine brune de la taille d’une amande) soit présente dans chaque infusion. Vous pouvez faire infuser le mélange de plantes plusieurs fois. Boire deux à trois tasses réparties dans la journée.
Utilisation contre-indiquée pendant la grossesse.
| Nom chinois | Nom occidental |
|---|---|
| shan zha | Fruit de l'aubépine |
| jin yin hua | Fleur de chevrefeuille japonais |
| jie geng | Racine de platycodon |
| mai dong | Racine d'ophiopogon |
| pang da hai | Graine de sterculia |
| xuan | Racine de ningpo |
| gan cao | Racine de réglisse |